單車旅行安全嗎?
體力是不是要很好?
單車旅行該使用哪種單車呢?
單車旅行會花多少錢?
簽證要怎麼辦?
如何用google尋找相關資料?
如何帶單車上飛機?
如何帶單車上火車?
如何帶單車上巴士?
需要哪些修車技巧嗎?
需要帶哪些裝備?
如何尋找野營地點?
騎行中,衣著有什麼需要特別注意的地方嗎?
女性衛生上有何需特別注意的嗎?
A:單車旅行安全嗎?
Q:提到旅行,一般人想到的安全問題,不外被暴力威脅、搶劫、偷竊。其實單車旅行,或長時間在道路上移動的最大生命威脅,來自車禍。車禍死傷率,遠比遇到壞人的機會高得多,尤其單車旅行者幾乎每天都有5小時以上的時間在路上。旅者應戴安全帽。提高自己的能見度,穿著顏色鮮豔的衣著,並遵守交通規則(出發前應瞭解當地路權、交通規定)。在一些交通規則如同虛設的國家,則需格外小心。
A:體力是不是要很好?
Q:依據自己的體力、喜好,規劃行程。毅力有時比體力重要。出發前幾個月可以規劃加強體能的訓練計畫。一般而言,體能會隨著旅程而有些進步。
Q:單車旅行該使用哪種單車呢?
A:原則:舒適、可靠、零件規格化。
每天騎乘5、6個小時,舒適是持續騎乘,享受旅程的基本要求。多多騎乘,是測試單車是否舒適的最好方法。由於天天使用,單車耗損速度快,使用可靠耐用的零件,減少維修的麻煩,例如爆胎機率較低的外胎,可以大大減少補胎的次數。使用容易取得的零件規格,也可減少維修的麻煩,例如大陸多半使用26吋的美式氣嘴內胎,就不適合攜帶法式氣嘴,700C的內胎的單車到大陸騎。
Q:單車旅行會花多少錢?
A:大致的旅行計畫做出後,便可開始評估預算。可以分成行前、旅行中兩部分來估算。
行前方面:除了簽證、保險、醫療(施打疫苗)等費用外,當然單車旅行必須有台單車。你是不是已經有台單車了?還是得買(做)一台,預算是多少?如果你的旅途很長或是路面狀況很差,建議多投資一些錢。除了單車外,還有配件像是馬鞍袋、車燈、行李架、工具、備用零件都應該考慮進去。
旅行中:旅行主要花費不外交通、住宿、飲食。既然有了單車,除了離台、回台的旅費外,其他交通費都可以省下。訂機票前記得詢問航空公司托運單車是否需要加價。搭營、自己煮食是最便宜的食宿方式。
如果費用不夠,考慮再存點錢,或少花點錢。或者選擇較近的地方旅行。
Q:簽證要怎麼辦?
提早規劃簽證辦理。申請外國簽證的參考資訊,可查閱外交部領務局的網站,並向各國駐台機構確認辦理方式。沒有駐台機構的國家,或許可以郵寄至國外使館辦理。詳請請查閱各國外交部、駐外使館網站。一般而言,旅行如果是跨國的,簽證辦理上會比較複雜。可以等到出國後再依序辦理各國簽證,不過這樣未知性比較高,需有旅行中斷的準備。記著:心誠則靈啊。
Q:如何用google尋找相關資料?
A:試試「”cycle touring”」 (+國家名)的關鍵字。
A:如何帶單車上飛機?
Q:單車最好是拿來騎的。但是單車旅行中,有時不得已,必須攜帶單車搭乘其他交通工具。
訂位買票前,最好先向運輸公司詢問好攜帶單車的資訊。有些航空、巴士、船運公司可能要求旅客的單車必須裝箱。單車在運輸過程中,是最容易發生損害的時刻。
航空公司都有規定托運行李的重量,一般而言,只要行李總重量不超過規定,不會被多收取費用,通常只要不超過限制重量的5公斤,都是被接受的(不過少數航空公司,尤其是美籍航空,會對單車多收費用。盡量避免搭乘這些公司。)
有時可以直接將整輛單車,或簡單拆卸後的單車交給航空公司,不過單車在運輸過程中,可能會損壞。將單車裝箱會比較心安。有些航空公司硬性規定單車裝箱。紙箱可向單車行索取,有些機場有賣。若擔心超重,建議將所有衣物都穿在身上,小件物品盡量塞進口袋中。千萬別把修車工具帶上飛機就是了,一定會被攔截。若還有不少行李,可用機場免稅商品的袋子裝著,一般航空公司不會對這類手提行李有意見。
建議單車旅行者具備基本拆卸、安裝單車的知識。
一般單車裝箱步驟如下:

01.將腳踏車裝箱。準備15mm螺絲扳手、六腳扳手、綁繩或紮線袋。
02.拆卸踏板。使用15mm螺絲扳手,向後輪方向鬆脫。注意,踏板有分左(L)右(R)。向前輪方向,將踏板裝回拴緊。(有些踏板可使用六角踏板拆卸)
03.鬆開前剎。
04.取下前輪。注意,快拆的彈簧位置,椎型彈簧較寬的那側靠外面。

05.用舊布或厚紙板等,保護前鉤爪。
06.取下車手把,龍頭轉向後。用紮線袋或綁繩將車把固定在車架上。
07.將前輪固定在車架上。
08.取下或降低座椅,前後輪胎放氣,將單車放入紙箱中。將拆卸下的零件包好。用衣服、舊布保護各金屬接觸面。用其他行李填滿多餘空間,讓單車在箱內不會搖晃、碰撞。紮線袋可重複使用。注意,因單車、紙箱的差異,可能必須調整裝箱方式。
關於如何攜帶單車搭乘其他交通工具的更多資訊,請參考:「Travel with Bicycles (Air/Rail/Other)」。
Q:如何帶單車上火車
搭乘火車前,事先詢問好,是否可以直接攜帶單車上火車,或單車是否可以隨火車托運。若不行,就將單車前輪拆卸,座椅放下,車把轉向與車身平行方向,套入大塑膠袋,帶上火車。選擇較不擁擠的班次或車廂。
關於如何攜帶單車搭乘其他交通工具的更多資訊,請參考:「Travel with Bicycles (Air/Rail/Other)」。
Q:如何帶單車上巴士?
基本上可以和司機協商。有時可以直接搬上車,有時可能必須進行簡易拆卸。通常會被多收費用。
關於如何攜帶單車搭乘其他交通工具的更多資訊,請參考:「Travel with Bicycles (Air/Rail/Other)」。
Q:需要哪些修車技巧嗎?
單車旅行最好具備維修單車的基本技能,旅行才不會因單車損壞而中斷,或是得仰賴車店。爆胎是最常見的。其他像是必須微調變速、鋼絲,拴緊踏板、螺絲、修補斷裂鋼絲、行李架等等各種情況都有可能發生,需要想像力和一些基本的技能來解決。出發前有機會就可以慢慢練習。路上帶本維修書籍,或是複印幾頁重要的帶著。
Q:需要帶哪些裝備?

原則:重量輕、體積小。
基本裝備包括:單車維修工具及零件備份、衣物、個人衛生用品、露營裝備、重要證件影本等。
單車維修工具及零件備份包括:打氣筒、補胎用品、修車工具組、鋼絲調整器、踏板拆卸工具(內六角扳手或15mm扳手)鍊條油、備用內胎、備用鍊條、備用煞車皮、備用鋼絲。

這個這種輕巧的飛輪拆卸器(BT2),可大大減輕重量、體積。尤其若載重都在後輪上,後輪鋼絲很有斷裂,此時就得拆卸飛輪。
Q:如何尋找野營地點?
個人必須視實際情況判斷,重點是尋找自己覺得安全的地方,不然自己都睡不安穩。我建議尋找不易招人耳目,取水容易的地方。例如,天黑後再搭營。紐澳等地小鎮的運動場一般有公廁、水源。垃圾要記得帶走,排泄要埋好。
Q:騎行中,衣著有什麼需要特別注意的地方嗎?

照片:騎行中,應戴安全帽、顯眼的衣物,並注意防曬。安全帽是必備的,旅行,不管是哪種旅行,交通意外都是最大的威脅。安全帽應該合身,配戴方式必須正確。
注意防曬,減少曬傷和罹患皮膚癌的機會。太陽眼鏡除了防曬,還有防沙塵的功能。臉部可戴面罩,或是在安全帽上加裝遮陽緣。在寒冷地方騎行,應注意風寒效應,特別注意頭部保暖,手腳可戴上防風套。

Q:女性衛生上有何需特別注意的嗎?
女性在旅行中,可使用可重複使用的衛生杯(如moon cup或the keeper),取代衛生棉條或衛生棉。注意水分流失,避免引發尿道炎。(關於月亮杯的相關文章)